Bekkenmassage

Recensies:
5/5

Een afgestemde sessie die lichaamswerk en energetische heling samenbrengt.

Deze behandeling werkt diepgaand op zowel fysiek als energetisch niveau. Werkt verlichtend bij  klachten in je onderrug en bekken, brengt energetische stroming op gang, en zorgt ervoor dat je weer volledig in je lichaam en in gronding komt. Je leert je veilig te voelen in je lijf en opent je voor de volle potentie van jouw Vrouw-zijn.

Het ontwaken van je vrouwelijke energie en levensstroom

Het bekken is de kern van onze vrouwelijke energie. Hier, in dit krachtige centrum, wordt levensenergie geboren en door je hele lichaam verspreid. Maar naast deze vitaliteit, is het bekken ook de plek waar onverwerkte emoties, overtuigingen, angsten en oude patronen worden opgeslagen. Alles wat zich hier ophoopt, heeft een directe invloed op hoe vrij jouw levensenergie kan stromen.

Een bekkenmassage is veel meer dan alleen een fysieke ervaring; het is een diepe reis naar binnen, naar de wortels van je vrouwelijke essentie. Tijdens mijn sessies stem ik mij volledig af op jouw lichaam en jouw proces. Samen creëren we een veilige bedding waarin jij, stap voor stap, mag loslaten, openen en helen.

Wat kan een bekkenmassage jou brengen?

Wanneer je een bekkenmassagesessie bij mij boekt, werk ik op zowel fysiek, emotioneel als energetisch niveau. Dit zorgt niet alleen voor diepe ontspanning, maar het heeft ook een krachtige helende werking.

Op emotioneel en energetisch niveau helpt een bekkenmassage bij:

  • Het verbeteren van de energiedoorstroming in je lichaam
  • Het loslaten van emoties en trauma’s die in je bekken zijn opgeslagen
  • Het herstellen van de verbinding tussen je hoofd en je lijf
  • Het ontwaken en laten stromen van je vrouwelijke energie
  • Het openen van je tweede chakra, wat zorgt voor een vrije stroom van levensenergie, creativiteit, sensualiteit en emoties
  • Het ervaren van overgave en ontspanning in je bekkengebied, keel en kaken

Op fysiek niveau kun je de volgende voordelen ervaren:

  • Meer soepelheid en versterking van spieren en gewrichten in het bekkengebied
  • Meer ruimte en ontspanning in je bekken, heupen en onderrug
  • Vermindering van lage rug- en bekkenklachten
  • Verbeterde bloedcirculatie in het bekkengebied
  • Vermindering van spanningen in je kaken en zelfs verlichting van hoofdpijn

Deze sessies zijn een prachtig cadeau aan jezelf. Ze bieden je de mogelijkheid om blokkades zachtjes te verzachten of volledig op te lossen, waardoor je levensenergie weer vrij kan stromen. Je komt dichter bij jezelf, je voelt de verbinding met jouw vrouwelijke kracht en ervaart hoe het is om echt aanwezig te zijn in je lijf.

Diepere lagen van heling: van blokkades naar bevrijding

Veel vrouwen dragen diepe blokkades met zich mee rondom hun seksuele energie. Dit kan komen door opvoeding, bepaalde conditioneringen, nare ervaringen, grenzen die overschreden zijn, verkrachting of (langdurig) misbruik. Daarnaast kunnen ook overgedragen pijnstukken of trauma’s in jouw systeem aanwezig zijn, wat belemmert dat je jouw seksualiteit en vrouwelijkheid voluit kunt beleven.

Met mijn zachte, helende aanpak bied ik een veilige ruimte waarin we op jouw tempo aan dit thema kunnen werken. Het kan zijn dat na een sessie gevoelens naar boven komen die dieper liggen en om verdere aandacht vragen. In dat geval kunnen we samen kiezen voor een transformatietraject, waarin ik verschillende technieken inzet om je te ondersteunen in jouw unieke proces.

Wil je hier meer over lezen dan kan dat door hier te klikken naar een blog over de bekkenmassage.

Praktische informatie

Wat: bekkenmassage
Duur: 75/90/120 minuten
Waar: Kwinkelerweg 155 in Enschede
Investering
Kennismakingssessie van 75 minuten: 85 euro
Losse sessie 120 minuten: 160 euro
Losse sessie van 90 minuten: 135 euro

Dit is inclusief voorgesprek, nagesprek en thee.

Lees de veelgestelde vragen helemaal onder aan de pagina voor meer informatie!

Recensies

Veel verandering

30 oktober 2024

Het was fijn jou te ontmoeten en voelde me al snel op mijn gemak bij jou. Ik heb ontzettend genoten van de bekkenmassage. Het was fijn om eens te mogen ervaren.

Na de massage voelde ik mij heel rozig en zacht. ‘s avonds begon mijn menstruatie al iets eerder dan verwacht en merkte dat mijn lijf ook meer “losliet” dan bij een andere maand. Ik heb ook het idee dat ik minder intense dromen heb en voel me ook “rustiger” (minder onrust). Pijn in mijn onderrug en benen lijkt ook al iets minder te zijn. Ik wil dit zeker vaker gaan doen.

Dank je wel voor je warmte.

Anoniem

Stap voor stap

13 maart 2024

Beste Manon,

Ik heb nu 4 sessies bij jou gehad. Voor mij is het allemaal erg spannend. Het bekken is voor mij spannend en niet fijn om te zijn. Voor mij werkt het erg prettig dat jij met zoveel rust en begrip, stapje voor stapje mij begeleid in het leren kennen van dit gebied, Het leren aanwezig zijn zoals jij dat zegt en het leren voelen en herkennen van mijn grens.

Het bekken is voor mij een plek van veel ellende en pijn. Ik vind het erg bijzonder hoe je me helpt hier te zijn, te voelen en ik er al iets anders naar kan kijken. Jouw online programma helpt mij ook heel erg. Bijna dagelijks doe ik de oefeningen.

Ook al vind ik het spannend en voel ik soms heel veel weerstand, toch kijk ik er naar uit om naar jou toe te gaan. Ik weet dat het nog een weg is die ik heb te gaan, de stapjes die ik nu al met, jouw begeleiding heb gezet, voelen heel groot. Dank je wel en ik raad het echt aan, aan vrouwen die ook te maken hebben gehad met seksueel misbruik.

anoniem

Dit is zielswerk!

7 februari 2024

Lieve Manon, ik heb nauwelijks woorden voor deze bijzondere ervaring. Het is zo voelbaar dat jij werkt vanuit jouw ziel. Je hebt me meegenomen naar een andere dimensie. Ik kan me niet herinneren dat ik me ooit zo compleet en groots heb gevoeld. Als een goddess. Ik heb zoiets moois in mijzelf ontmoet en dat ga ik verder ontdekken.

Deze sessie kan ik niet anders omschrijven dan intens, zacht, vloeibaar, helend, je nam me mee naar een nieuw deel in mij. Ik ben nog steeds verwonderd. Sinds de sessie ben ik veel aan het schrijven en tekenen. Mijn creativiteit is geactiveerd. Ik laat alles zakken zoals je zei en kom zeker weer terug. Dit wil ik verder ontdekken!

Vanuit mijn hart: DANK

Talitha H.

Terug in mijn basis

23 januari 2024

Als je licht overschaduwt wordt en je toch je licht laat schijnen, dan is het licht in jou sterker dan het duister!

Ga in je kracht staan!

Jij mag gezien worden!

Terug in je basis!

Vanmorgen een prachtige magische bekken massage/ healing mogen ontvangen van Manon Abrahams van NOVA Coaching en Training

Zij neemt je mee op een liefdevolle reis waarin jij jezelf op andere wijze leert kennen, simpelweg omdat jij er met alles helemaal mag zijn en hier expressie aan mag geven.

Een massage die heilzaam is voor je onderrug en bekken. Jou weer in je lijf en gronding brengt en jou opent voor de vrouwelijke energie in jou. Verzachting, verstilling,

ontspanning, creatiekracht. Het laat je levensenergie weer stromen.

Verwonder jezelf!

Ik ben vooral Dankbaar 🙏🏻💖🪷✨

#wombhealing

#wombwisdom

#vrouwzijn

Antoinette Platje

Het woord massage is niet toereikend

26 september 2022

Wat een prachtige, intense sessie was dit. Zo mooi, diep, zacht en krachtig. Je raakte precies die plekken aan waar ik last van hem. Door de aanraking, de warmte de klanken kon ik er zo goed bij blijven.

Ik vind het zo bijzonder dat jij met mijn lijf ‘in gesprek’ kan. Alles wat je zei klopte en raakte me diep. Zo gekend dat het dan mag stromen, dat ik als een klein kind mag huilen. De kaakmassage aan het eind en de warme doek voelde zo koesterend en liefdevol…. Pfff dank jezelf Manon.

Er is zoveel geheeld, zo veel meer ruimte nu. Ik kijk uit naar de volgende keer!

Laura

Veelgestelde vragen

Een bekkenmassage is een dynamische massagevorm waarbij jij, gekleed, op een vloermat ligt. Met behulp van yogastrekkingen,nstrijkingen, adem en mindfulness ontstaat er meer verbinding met je bekkengebied.
Door de verschillende dynamische bewegingen open jij je bekkengebied. Dit geeft fysiek meer ruimte en flexibiliteit. Het versterkt je spieren en verminderd lage rugklachten.In je bekkengebied sla je veel emoties op. De bekkenmassage helpt bij het vrijkomen en loslaten van opgeslagen emoties en trauma. Het herstelt de verbinding tussen lichaam en hoofd. Het brengt je in contact met je vrouwelijke energie, levensenergie, seksuele energie en creatieve stroming.

De totale sessie verloopt over het algemeen via onderstaande stappen:

  • Ontvangst met een kopje thee
  • Uitleg over deze dynamische en energetische massage (sessie 1)
  • Intakeformulier en medische gegevens doornemen (sessie 1)
  • Het betreft een vloermassage: jij ligt, geheel gekleed, op een heerlijk zachte ondergrond
  • Middels een visualisatie help ik jou te ontspannen voordat de massage begint
  • Waar nodig en gewenst stem ik tijdens de sessie op jou af om dieperliggende thema’s te behandelen. Dit kan zowel in woord als in energie en zal voor diepe heling zorgen. Deze heling kost tijd en vindt  plaats bij meerdere sessies binnen een traject.
  • Tijdens deze sessie vindt er energetische heling plaats.
  • Waar nodig werk ik aanvullend met ademwerk, stembevrijding, edelstenen, de drum of klankschalen ter verdieping van jouw proces.
  • Na de massage krijg je de tijd om rustig bij te komen onder een warm dekentje
  • Nabespreking met kruidenthee ter integratie van de sessie in jouw totale systeem.

Zelf werk ik graag met 120 minuten zodat we echt met en vanuit de vrouwelijke energie kunnen werken: aanwezig zij. in het lijf en vertraging.

Het is zeker aan te bevelen om voor 120 minuten te kiezen wanneer je de diepte in wilt en/of er emotionele thema’s spelen en de kans groot is dat je in een proces komt. Het is fijn jezelf de tijd te geven voor dit proces. 

Het is ook aan te bevelen om voor 120 minuten te kiezen wanneer je het fijn vindt om integratietijd te hebben na de behandeling. Zo gun je jezelf de tijd om vanuit rust terug te komen uit de reis die je gemaakt hebt.

Wanneer je klachten puur fysiek zijn en je ook graag op de fysieke laag wilt blijven (geen garantie) dan volstaat 90 minuten.

Voor vrouwen met een verleden met grensoverschrijdend gedrag of seksueel misbruik is het een bekkenmassage een veilige en helende wijze om stapje voor stapje meer in verbinding te komen met je bekkengebied.

De sessies zijn volledig in afstemming en overeenstemming met jou. Samen werken we toe naar het voorzichtig en liefdevol in contact komen met je lijf. Stapje voor stapje leer jij je weer openen voor jezelf en in verbinding te komen met jouw bekkengebied. Je leert (weer) een gezonde relatie op te bouwen met je lichaam en specifiek met je bekkengebied.

Een prachtig, helend proces waarbij het ervaren van jouw grens en leren hier naar te handelen ook een grote rol heeft.

Ik raad aan te kiezen voor een kennismakingssessie om mijn werkwijze te ervaren en te voelen of jij je veilig voelt bij mij, of de klik er is. Voel je een ja dan werk ik met deze thema’s met meerdere sessies. Dit gaat in overleg.

In mijn antwoord kan ik heel kort zijn:
‘Nee, je hoeft het zeker niet te herbeleven, sterker nog, daar ben ik eigenlijk ook geen voorstander van’. 

In mijn beleving kan opnieuw intunen op een traumatische herinneringen intens activerend en soms ook opnieuw traumatiserend zijn.
Mijn aanpak richt zich op aanwezig zijn in het lichaam, geworteld in veiligheid zodat er vanuit aanwezig zijn en zachtheid ontlading van het lijf kan ontstaan.

Ik baseer mijn werk voornamelijk op de somatische en energetische aspecten. Een belangrijk facet van lichaamsgericht werken is dus ook het afstemmen op het lichaam. Het luisteren naar dat wat ze wil vertellen, het verhaal wat gezien, gevoeld, gehoord en erkent wil worden.

Mijn uitgebreide antwoord lees je hier.

Je kunt kiezen voor een losse sessie. Dan raad ik aan om voor 120 minuten te kiezen zodat je de diepte in kunt.

Persoonlijk ben ik voorstander van meerdere sessies. Meerdere sessies geven je de gelegenheid om echt een proces aan te gaan wat zorgt voor diepgaande en blijvende heling en transformatie. 

Heling vraagt tijd en aandacht.

Het is belangrijk kleding aan te trekken waar jij je prettig en comfortabel in voelt. Draag bij voorkeur een broek zonder zakken tijdens de massage. Het werkt voor  jou en voor mij het meest prettig wanneer je een yogabroek of legging draagt (iets zonder zakken).

We werken veelal energetisch, wat betekent dat je het wisselend koud en warm kunt krijgen. Trek als bovenkleding iets aan wat je makkelijk aan en uit kunt doen.

Ik meld me aan!

Druk op de knop Aanmelden en maak in het vervolgscherm je keuze voor een individuele sessie.

Wil je mijn inspiratiemails ontvangen?

NOVA Coaching en Training