NOVA Coaching en Training

Thuiskomen in je eigen lichaam, kracht en wijsheid

Ik help vrouwen die vastlopen in hun lijf, emoties of energie,
met lichaamsgericht coaching zodat ze kunnen leven vanuit hun vrouwelijke kracht en weer genieten van het leven.

Mijn naam is Manon Abrahams, en ik help vrouwen thuiskomen in hun bekkengebied. Dat vrouwelijk centrum van creatie, levensenergie, sensualiteit en vrouwelijke kracht. Veel vrouwen heen zich (vaak onbewust) afgescheiden van het eigen lichaam en de oerkracht. Mijn missie is om vrouwen te helpen terug te keren naar die diepe verbinding, zodat ze kunnen leven vanuit je vrouwelijke stroom.

Helend, verbindend en in je kracht

Veel vrouwen dragen conditioneringen, overtuigingen en trauma’s met zich mee die generaties lang zijn doorgegeven. Dit kan leiden tot blokkades, disconnectie met het lichaam en de seksualiteit, en een gemis aan levensenergie. Ik werk vanuit de overtuiging dat er in het bekkengebied, de yoni en de vrouwenlijn een immense bron van kracht, wijsheid en potentie ligt die veel vrouwen opnieuw mogen ontdekken. Mijn verlangen is om vrouwen hierbij te ondersteunen, zodat ze hun authentieke zelf kunnen leven—vrij van oude verhalen en beperkingen.

Mijn aanpak: transformatie vanuit het bekkengebied

Het bekkengebied is de bron van creatie en levensenergie, maar ook de plek waar trauma, schaamte en oude emoties worden opgeslagen. Door met het bekken te werken op fysiek, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau, begeleid ik vrouwen in een diepgaand transformatieproces. Mijn begeleiding is zacht, diepgaand en afgestemd op de unieke behoeften van elke vrouw.

De 6 pijlers van NOVA Coaching en Training

Hieronder vind je de pijlers van mijn werk. Beweeg je muis over de knoppen of druk met je vinger op een van de knoppen voor meer informatie

Fysiek

Lichaamsbewustzijn en heling

Veel vrouwen ervaren fysieke klachten zoals rug- en bekkenpijn of menstruatieproblemen. In mijn sessies werk ik met bekkenmassages en wombhealing om spanning in het bekkengebied te ontladen en de levensenergie weer te laten stromen. Dit helpt je om volledig in je lichaam te landen en verbinding te maken met je vrouwelijke kracht.

Emotioneel

Loslaten van opgeslagen emoties

Emoties zoals angst, schaamte en verdriet kunnen zich vastzetten in het bekkengebied. Ik help je om deze emoties te doorvoelen en los te laten, zodat je niet langer gebonden bent aan oude patronen die je beperken. We werken met embodiment-oefeningen en innerlijke reizen om je emotionele blokkades op te ruimen.

Energetisch

Herstellen van lichaamsenergie

Je bekken is de bron van creatie en levensenergie. Door energetisch werk, zoals wombwrapping en yonihealing, brengen we je energie weer in balans en laten we deze vrij stromen. Hierdoor voel je meer vitaliteit, creativiteit en seksuele energie in je dagelijks leven.

Spiritueel

Verbinding met je vrouwenlijn en intuïtie

Je bekken is niet alleen een fysieke plek, maar ook een spirituele bron van wijsheid en verbinding met je voormoeders. Ik begeleid je in het helen van je vrouwenlijn en het herstellen van de kracht en steun die daarin verborgen ligt. Samen laten we de wijsheid van je vrouwenlijn weer door je heen stromen.

Heilige Seksualiteit

Terugkeer naar je seksuele kracht

Veel vrouwen zijn door conditioneringen, trauma's en schaamte afgesneden van hun bekken en Yoni. In deze pijler werken we aan het herstellen van de verbinding met je seksuele energie door yonihealing, sacred touch en bewustwordingssessies. Je leert je lichaam te eren, je seksualiteit te omarmen en je energie als krachtbron te ervaren.

Rite de passage

Het eren van overgangen in het Leven van een vrouw.

In het leven van een vrouw markeren belangrijke overgangen zoals de eerste menstruatie, zwangerschap, geboorte, en menopauze diepe persoonlijke, fysieke en spirituele veranderingen. Deze rites de passage zijn momenten van reflectie, groei en transformatie. Door deze overgangen bewust te eren met ceremonies en rituelen, creëer je een diepere verbinding met jezelf en je vrouwelijkheid.

Vrouwenkracht

Leef jouw leven voluit: krachtig, liefdevol en vrij.
In zachtheid en vanuit verbinding met jezelf

Wat kan mijn coaching voor jou betekenen?

Mijn traject is voor vrouwen die:

In mijn praktijk werk ik afgestemd op wat er in het moment nodig is. Ik creëer een veilige, liefdevolle ruimte waarin je volledig jezelf kunt zijn en waarin we samen werken aan jouw behoeften. Door middel van bekkenmassages, wombhealing, coaching en yonihealing begeleid ik je in jouw unieke proces.

Wil je ook die diepe verbinding ervaren?

Als je voelt dat het tijd is om weer thuis te komen in je lichaam en je vrouwelijke kracht, neem dan contact op. Ik werk in kleine, intieme groepen en 1-op-1 trajecten, zodat er altijd veel ruimte is voor persoonlijke aandacht en diepgang.
Laten we samen de reis aangaan om jouw oerkracht, sensualiteit en levensenergie weer volledig te laten stromen.