Het geheugen van ons lijf
Ons lichaam heeft een ongelooflijk vermogen om ervaringen, emoties en zelfs trauma’s op te slaan, vaak zonder dat we ons daarvan bewust zijn.
Het bekken is, naast de bron van onze vrouwelijke kracht en creatie, ook een plek waar veel spanning en blokkades samenkomen. Dit komt doordat het bekken zowel fysiek als energetisch een centrale rol speelt in ons welzijn. Fysieke klachten zoals lage rugpijn, bekkeninstabiliteit en menstruatieproblemen zijn signalen dat er iets op een dieper niveau in het lichaam vastzit. Vaak zijn dit onverwerkte emoties of oude patronen die niet volledig zijn losgelaten.
Anatomie van het bekken
Het bekkengebied omvat verschillende belangrijke structuren: de bekkenbodemspieren, het heiligbeen en de organen van de voortplanting, zoals de baarmoeder en eierstokken. Deze anatomische elementen werken nauw samen en spelen een essentiële rol in onze stabiliteit, mobiliteit en innerlijke balans. Wanneer er spanning of blokkades ontstaan, kan dit niet alleen fysieke klachten veroorzaken, maar ook onze emotionele en energetische staat beïnvloeden. Het bekken wordt vaak omschreven als een ‘energetische container’ waar zowel oude trauma’s als nieuwe gevoelens vastgehouden kunnen worden.
De invloed van het zenuwstelsel en het bekken
Een belangrijke reden waarom het bekken emoties opslaat, heeft te maken met hoe ons zenuwstelsel werkt. In tijden van stress, angst of trauma activeert ons lichaam het ‘vecht-, vlucht- of bevriesmechanisme’.
Wanneer emoties zoals angst, schaamte of verdriet niet volledig worden doorleefd of verwerkt, worden ze als het ware in ons lichaam geparkeerd — vaak in het bekken. Dit kan leiden tot chronische spanning, verkorte spieren en een verminderde doorstroming van energie.
Je kunt dit merken in je dagelijks leven door symptomen zoals:
- Fysieke spanning: rugpijn, bekkeninstabiliteit of stijfheid in het heupgebied.
- Emotionele disbalans: (terugkerende) gevoelens van angst, verdriet of schaamte.
- Geblokkeerde creativiteit: het gevoel vast te zitten of niet in staat te zijn om nieuwe ideeën of projecten te realiseren.
- Seksuele blokkades: verminderde seksuele energie of moeite om volledig aanwezig te zijn tijdens intieme momenten.
Tijdens mijn sessies werk ik met het lichaam. Door lichaamsgericht te werken help ik om deze fysieke en emotionele spanning te ontladen. Technieken vanuit de lage rug- en bekkenmassages helpen om de doorbloeding te verbeteren, de spieren te ontspannen en de energetische blokkades los te maken. Technieken vanuit de wombhealing richten zich op het activeren van de levensenergie in het sacrum en het energetisch zuiveren van de baarmoeder en het bekkengebied, waardoor je weer toegang krijgt tot je innerlijke wijsheid en creatiekracht.
Deze behandelingen helpen vrouwen om terug te keren naar hun lichaam, hun eigen kracht te herontdekken en de balans in het bekkengebied te herstellen. Ontzettend waardevol.
Lichaamsbewustzijn
Het opnieuw bewust worden van je bekken en je lichaamsbewustzijn is de eerste stap naar heling. Wanneer je je verbindt met dit gebied, ontdek je wat je lichaam je al die tijd heeft willen vertellen. Je leert de signalen van je lichaam te begrijpen en krijgt de kans om oude pijn en spanning los te laten. Op die manier ontstaat er ruimte voor je levensenergie om weer vrij te stromen, waardoor je je vitaler, meer in balans en krachtiger voelt.
Vraag jezelf eens af: wat voel jij in je bekken? Welke spanning draag je onbewust met je mee?
Door hier bewust aandacht aan te geven, begin je aan een diepe reis naar jezelf; een reis van heling, herstel en verbinding met je vrouwelijke kracht.
Voel je welkom om te ontdekken wat er in jouw bekken aanwezig is!
